Quote (Closius)
Вот тренер мой ее и к деревьям и к домам привязывает.
Молоток тренер! Классно учить коротким связкам типа рондат+сальто назад (Двойное назад), на таких лонжах как на картинках. Для этого верёвки должны быть длинные. Ученик одевает лонжу задом наперёд, делает оборот на 180 гр. в направлении противоположном направлению исполнения рондата (можно часть куска верёвки заправить под пояс). После этого отходит на расстояние равное длине рондата+вальсета+ двух-трёх шагов разбега. Ученик исполняет рондат, при этом верёвки раскручиваются и занимают своё естественное положение после чего лонжа полностью готова к качественной страховке сальто (двойное сальто). Очень важно чтобы рондат заканчивался примерно в метре от вертикали расположения лонжи. Это необходимо для того, чтобы во время помощи, при подтягивании верёвок лонжи ученика тянуло по ходу движения, в противном случае может быть стрикосат, и если это будет двуха то крутка остановится и есть вероятность прийти на холку!
Следует обратить внимания на действия страхующего. Во время разгона, вальсета, рондата он должен только подтягивать верёвки за учеником, при этом недопуская их сильного натяжения (выбирается провис!), и только после того как ученик сделает рондат и вывернет верёвки лонжи в их естественное положение (ученик после окончания рондата должен находится примерно в метре от вертикали крепления лонжи!), можно осуществлять полностью активную страховку! 
