|
тренировка на обе стороны
|
|
| Jurdos | Дата: Воскресенье, 18.01.2009, 20:39 | Сообщение # 1 |
 Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Всем привет! У меня тут такой вопрос: Стоит ли тренить упражнения на другую сторону (ну скажем рондат не на левую а на правую закручивать)? И вообще делают ли такое гимнасты?
|
| |
| |
| Anakin | Дата: Понедельник, 19.01.2009, 18:27 | Сообщение # 2 |
 Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 57
Статус: Offline
| Это уж как тебе захочется: хочешь - тренируй, хочешь - нет) Я пока предпочитаю долбить на одну сторону) Хотя для общего развития наверное всё же стоит пробовать и на другую сторону... Смотри сам)
Сверх сил своих стремиться ввысь, на то и небеса
|
| |
| |
| BOB41K | Дата: Понедельник, 19.01.2009, 21:42 | Сообщение # 3 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
Статус: Offline
| только если будешь учиться на другую сторону, не стоит подолгу долбить на нее, а то может заклинить и в родную сторону не сможешь делать. Чтобы этого избежать, нужно при изучении чередовать стороны.
|
| |
| |
| KISS | Дата: Вторник, 20.01.2009, 23:57 | Сообщение # 4 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 32
Статус: Offline
| Вообще если что то не получается ,нужно попробовать на другую сторону.Я помню когда винты учил,прыгал несколько месяцев вправо.Крутился как то через бок,терялся в полете.Вообщем не получалось.Влево крутануть казалось нереально.Потом решил попробовать и уже через 10 минут стабильно крутил винт.Через неделю прыгал уже два винта.
|
| |
| |
