|
Подскажите как исправить
|
|
| wertrix | Дата: Суббота, 13.09.2008, 17:34 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Статус: Offline
| http://tracers.ru/upload/698053
вот недавно научился делать заднее, но делаю очень близко к тому месту, откуда толкаюсь, пробывал делать по разному, но не получается! Скажите ошибку! Буду благодарен!  , точнее голова близко к препятствию!
Сообщение отредактировал wertrix - Суббота, 13.09.2008, 17:34 |
| |
| |
| Gotren | Дата: Суббота, 13.09.2008, 20:02 | Сообщение # 2 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Походу ты очень высоко перед прыжком руки поднимаешь.ИМХО,чересчур высоко.А чтобы не долбануться об препятствие прыгни немножко назад,ИМХО
tracers.if.ua
|
| |
| |
| BOB41K | Дата: Воскресенье, 14.09.2008, 00:11 | Сообщение # 3 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
Статус: Offline
| приседаешь слишком сильно, руки перед сальто далековато назад отводишь.
попробуй просто БЕЗ САЛЬТО назад поотпрыгивать, следя за тем, чтобы ты прыгал назад вверх, и первыми у тебя назад шли плечи, а не таз, не забывая при этом хорошо толкаться и помогать себе руками, чтобы была большая высота прыжка.
И кстати лучше сначала с группировкой сальто учить, а не открытое.
|
| |
| |
| Closius | Дата: Воскресенье, 14.09.2008, 00:24 | Сообщение # 4 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 693
Статус: Offline
| да у тя куча ошибок!!! Кароче не приседай так сильно и реще отталкивайся нога ми и ДОРАБАТЫВАЙ ИКРАМИ! То есть тяни носки! Прям с самого начала. И не качай слону яйца, то есть не делай поклон во время того как приседаеш, а СПИНУ ПРЯМО ДЕРЖИ! Спина идет вниз потом вверх!!! Никаких качаний спиной вперед назад нет!!!! И голову не откидывай.
Может сделать акробат: сальто, фляки и шпагат.
|
| |
| |
| wertrix | Дата: Воскресенье, 14.09.2008, 05:08 | Сообщение # 5 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Статус: Offline
| Спасибо за помощь буду стараться!
|
| |
| |
| Closius | Дата: Воскресенье, 14.09.2008, 09:59 | Сообщение # 6 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 693
Статус: Offline
| Но в принципе самое главное ты уже сделал: преодалел страх и можеш перевернуться. Теперь необходимо правильно все сделать.
Может сделать акробат: сальто, фляки и шпагат.
|
| |
| |
| Gotren | Дата: Воскресенье, 14.09.2008, 16:37 | Сообщение # 7 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Quote (Closius) Но в принципе самое главное ты уже сделал: преодалел страх и можеш перевернуться. Да это точно самое главное.Чего я ещё не сделал.Но ОБЯЗАТЕЛЬНО скоро сделаю 
tracers.if.ua
|
| |
| |
| GRAF39 | Дата: Понедельник, 15.09.2008, 15:38 | Сообщение # 8 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Мы с другом занимаемся паркуром где-то 3-4 месяца и создали сайт посвящённый паркуру.www.fastway.ucoz.ru.Были бы рады если бы вы зашли и зарегистрировались на нашем сайте.А также чтобы оценили наши клипы и сайт.
|
| |
| |
| Gotren | Дата: Вторник, 16.09.2008, 15:38 | Сообщение # 9 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Хороший сайт.Побольше бы акро и всё было бы 
tracers.if.ua
|
| |
| |
