|
Что делать если боишся?
|
|
| Gimn@sT | Дата: Четверг, 06.11.2008, 12:53 | Сообщение # 1 |
 Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Статус: Offline
| Здарова всем! Я могу делать передние, передние пол-винта, передний винт, орабское, орабское на градусы, флавил ( сегунфай ), ёрш ( вул-паун ), но боюсь делать заднее! Стою на пружине размахиваю руками отпрыгиваю в верх и всё боюсь крутится , групировку брать ,и призимляюсь на ноги просто с пружины отпрыгиваю назад!
Акробатикой занимаюсь уже польтора года. Кто может подсказать ,как перебароть страх при заднем сальто, подскажите плизззз!  
GT stimul:) Ща как прыгну! Ток место найду!!!)
|
| |
| |
| Gotren | Дата: Четверг, 06.11.2008, 16:09 | Сообщение # 2 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Та же проблемма была у меня.Хотя я так и не научился делать бекфлип.Страшно было.Ну попробуй,чтобы ктото докрутил.Просто после паро раз такого докручивания,у тебя уменьшаеться страх.
tracers.if.ua
|
| |
| |
| Anakin | Дата: Четверг, 06.11.2008, 19:07 | Сообщение # 3 |
 Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 57
Статус: Offline
| учись делать сначала в лонже, со страховкой, чтобы доводили тебя до конца вращения
Сверх сил своих стремиться ввысь, на то и небеса
|
| |
| |
| BOB41K | Дата: Четверг, 06.11.2008, 22:04 | Сообщение # 4 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
Статус: Offline
| можно сначала фляк назад научиться, самый лучший вариант на мой взгляд
|
| |
| |
| Gotren | Дата: Пятница, 07.11.2008, 17:45 | Сообщение # 5 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Может поможет
tracers.if.ua
|
| |
| |
| Gimn@sT | Дата: Пятница, 14.11.2008, 14:51 | Сообщение # 6 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Статус: Offline
| (можно сначала фляк назад научиться, самый лучший вариант на мой взгляд )
Я научился делать фляк с пружины и делаю его хорошо , но с земли я его закручиваю чуть в бок! ща работаю на улучшение! Но заднее ещё страхова!
GT stimul:) Ща как прыгну! Ток место найду!!!)
|
| |
| |
| Gotren | Дата: Суббота, 15.11.2008, 21:18 | Сообщение # 7 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Пока фляк учишь можешь пока попробавать со страховкой бекфлип(согласен,что лучше всего в лонже)
tracers.if.ua
|
| |
| |
| Gimn@sT | Дата: Воскресенье, 16.11.2008, 15:21 | Сообщение # 8 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Статус: Offline
| С посибо всем за советы и подсказки! Сегодня я научился делать заднее! Я его решил сделать через фляг но руки не ставить и боже получилось! Я побежал за телефоном, заснял. Но пока я делаю его с корточек и со слабым прыжком, так-как боюсь пока делать его высоко! Я его делаю не в групировке а бланжем. Вот моё заднее:
http://www.youtube.com/v/Kafu5msbQAY
Если посмотрели, то пожалуйста подскажите ещё мои ошибки! 
GT stimul:) Ща как прыгну! Ток место найду!!!)
Сообщение отредактировал Gimn@sT - Воскресенье, 16.11.2008, 15:25 |
| |
| |
| Gotren | Дата: Воскресенье, 16.11.2008, 17:23 | Сообщение # 9 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Перезалей,а то не открываеться
tracers.if.ua
|
| |
| |
| Gimn@sT | Дата: Понедельник, 17.11.2008, 14:49 | Сообщение # 10 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Статус: Offline
| http://ru.youtube.com/watch?v=Kafu5msbQAY
попробуй ещё раз!
GT stimul:) Ща как прыгну! Ток место найду!!!)
|
| |
| |
| Gotren | Дата: Понедельник, 17.11.2008, 17:11 | Сообщение # 11 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Да,ты АБСОЛЮТНО вверх не выпрыгиваешь.Ты тупо назад прыгаешь.И если это должен быть бланш,то ноги должны быть прямыми.И ты рано их перебрасываешь назад.Но ты прав,для первого раза сойдёт P.S.Когда я так буду уметь? 
tracers.if.ua
|
| |
| |
| Yokohamma | Дата: Суббота, 07.03.2009, 17:09 | Сообщение # 12 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Народ. А вот у меня такая проблема: учился делать заднее в губки(в паралоновые кубики). Всё получалось. Перешёл на то, что начал делать заднее с метровой высоты на мат(делал заднее с прогибом). Делал-делал, и что то слишком много, как потом оказалось. Прыгнул в очередной раз, забылся, и решил не докручивать)) - упал на лопатки, попой к верху. Вывихнул 3-ий шейный позвонок, месяц не мог делать никаких резких движений, потом поправился. Но, теперь мне все стало делать намного страшнее.
Мне всё равно что Вы обо мне думаете, зато моя бабушка говорит что я солнышко=)
|
| |
| |
| Gimn@sT | Дата: Вторник, 10.03.2009, 14:18 | Сообщение # 13 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Статус: Offline
| Да не повезло те! Надо не раслоблятся! А когда сейчас прыгаешь травма ненапоминает?
GT stimul:) Ща как прыгну! Ток место найду!!!)
|
| |
| |
