|
Шпагаты
|
|
| КАЙН | Дата: Вторник, 13.11.2007, 16:06 | Сообщение # 1 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Статус: Offline
| Хочу растянуть шпагат, желательно поперечный, киньте материал по этой теме.
ACROTRIX будет жить!!
|
| |
| |
| Haki | Дата: Вторник, 13.11.2007, 20:18 | Сообщение # 2 |
 Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 368
Статус: Offline
| ну вот упражнения которые я делал http://tracers.ru/upload/926071 + теория http://tricking.3dn.ru/forum/14-13-1
Паркур должен быть без акро... ибо нехуй акробатику позорить © Poliver
Сообщение отредактировал Haki - Вторник, 13.11.2007, 20:18 |
| |
| |
| КАЙН | Дата: Вторник, 13.11.2007, 21:24 | Сообщение # 3 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Статус: Offline
| Haki, спс даже с фотками, будем тянуться
ACROTRIX будет жить!!
|
| |
| |
| rassaman | Дата: Воскресенье, 06.12.2009, 22:53 | Сообщение # 4 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Статус: Offline
| Мне помогла оч вот эта статья) http://3run-life.ucoz.ru/publ/5-1-0-17]
|
| |
| |
