Данныая конструкция лонжи является можно так сказать первой в своем роде. Дело в том, что вертлюки которые соединяют лонжу с канатами на которых лонжа вешается, зкреплены не жестко и могут двигаться вдоль ремня. Это дает возможность более комфортно чувствовать себя спортсмену в лонже, так как вертлюки очень мало мешают взмаху руками.
Эту идею мне предложил эаслуженный тренер России Игорь Хононович Шифман (СДЮШОР 41 "Москворечье") у которого я тренеровался в четверке. Но вместе с ним мы придумали идею, а дальше я развил ее.
Здесь находится процесс изготовления в картинках: http://closius.narod.ru/longia/longia.htm
А здесь то как надо использовать лонжу: http://closius.narod.ru/longia/expluat.htm
Винтовую лонжу в домашних условиях не сделаеш. Чтоб сделать винтовую лонжу нужен токарный станок и шлифовальный станок(круглошлифовальный и внутришлифовальный). И причем токарный станок либо лоботокарный, либо с большим диаметром, либо токарно-карусельный.
1. Надо делать не паралоновый обод, а из толстово войлока, общитого тряпкой. 2. Этот войлок должен обхватывать всю талию целиком(идиально стык в стык!). Иначе замок на ремне будет натирать живот или бока. 3. То что вертлюки имеют свободный ход это не даст возможность делать двойные сальта и сальта вперед. Вертлюки должны быть закреплены в обном места, а в идиале к ремпю непосредственно.